KURS-SPECIAL am 31.08.2019:

FASZIENWORKOUT

Dieses Workout strafft die Figur, stimuliert das Bindegewebe (Faszien), stärkt die gesamte Muskulatur und macht den Körper beweglich. Gleichzeitig kurbelt das dynamische Training die Fettverbrennung an und lässt Kalorien schmelzen!

Abgerundet wird der Kurs durch gezielte Dehnübungen, Eigenmassage mit Rollen und Übungen zur Körperwahrnehmung.

Zeit: Samstag, 31.08.2019

Ort: TV Halle in Erpolzheim

Kosten: 15,-€