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Kurs-Special: Yoga-Serie    

 

mit Simone Meyerhoff

 

(Yogalehrerin, Stressabbau- und Burnoutberaterin)

 

 

am 28.Oktober, 11.November, 02.Dezember 2017 und 13.Januar 2018

von 13.00 bis 14.30 Uhr

 

 

Mit den Yogaeinheiten wollen wir eine Steigerung unseres allgemeinen Wohlbefindens und die Regeneration von Körper und Geist erreichen.

 

Gezielt bedeutet, dass wir sowohl unseren Körper, insbesondere unseren Rücken, als auch uns selbst stark machen wollen. Ziel ist es, dadurch unseren Alltag besser und gelassener meistern und Stress leichter abbauen zu können. Das werden wir durch Körper-, Atem- und auch Entspannungsübungen aus dem klassischen Hatha Yoga erreichen.

 

Außerdem werden wir Elemente aus dem dynamischen Faszien-Yoga und entspannende Übungen aus dem Yin Yoga kombinieren, um unser Fasziengewebe geschmeidiger und elastischer zu machen, sowie das Bindegewebe zu straffen.

 

Energieausgleich: 40,-€ (3 Einheiten) / 15,-€ (1 Samstag)

Ort: TV-Halle Erpolzheim, Jahnstraße

Bitte anmelden - die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

 

 

 

 

 

TÜV-Siegel für Personal Trainer

 

TÜV Siegel Personal Trainer Fitness Training

Der Bundesverband Personal Training e.V. (BPT) hat gemeinsam mit dem TÜV Rheinland die TÜV-Zertifizierung für Personal Fitness Trainer auf die Beine gestellt – eine echte Revolution für das Berufsbild des Personal Trainers!

 

Die Marke TÜV genießt weltweit hohes Ansehen im Bereich Qualitätsmanagement. Jedes Kind weiß: Ohne TÜV darf kein Auto auf die Strasse! Aber der TÜV kann mehr als nur Autos. So zertifiziert er auch die Qualität in verschiedenen Berufen. Ein solch hochangesehenes Gütesiegel mit dem Beruf des Personal Fitness Trainers zu verbinden, bedeutet nicht nur eine unabhängig geprüfte Anerkennung für Personal Trainer selbst, sondern sichert auch einheitliche Qualitätsstandards in der gesamten Personal Training-Branche. Das TÜV-Siegel schafft Transparenz für Kunden, die die Qualität eines Personal Trainers kaum beurteilen können.

 

Mit meiner abgeschlossenen Ausbildung beim Gluckerkolleg werde ich Ende 2017 das TÜV-Siegel erhalten und somit ein zielgerichtetes persönliches Training auf höchstem Niveau anbieten können!